Crujientes Empanadas De Pollo En La Freidora De Aire
Recetas Air Fryer: ¡Empanadas de Pollo Crujientes que te Harán Bailar!
¿te imaginas unas empanadas de pollo doraditas, crujientes, y sin la culpa de estar fritas en aceite? ¡pues deja de soñar! hoy te traigo unas recetas air fryer que van a cambiar tu vida.
¡prepárate para unas empanadas de pollo en freidora de aire que te harán decir "¡ole!"! la verdad, yo era escéptica, pero ¡oh, sorpresa!
Un Bocado Latino con un Toque Moderno
Las empanadas son un clásico en toda latinoamérica. cada país tiene su versión, ¡y todas son deliciosas! estas empanadas en air fryer son una manera más saludable y rápida de disfrutar este manjar.
¡perfectas para cuando tienes antojo pero no quieres pasar horas en la cocina! son súper fáciles y rápidas. en unos minutos, ¡tendrás un bocado crujiente listo para disfrutar!
Esta receta es de dificultad fácil y te tomará unos 35 minutos. Con esta receta, podrás preparar 6 deliciosas empanadas. ¡Ideales para compartir con amigos o familia!
¡Saludable, Rápido y Delicioso!
Una de las mejores cosas de esta receta es que es mucho más saludable que las empanadas fritas tradicionales. al usar la freidora de aire, evitamos el exceso de aceite, ¡lo que significa menos calorías y menos culpa! además, son perfectas para cualquier ocasión.
Desde una cena rápida entre semana hasta un aperitivo para una fiesta. ¿lo mejor de todo? ¡que son absolutamente irresistibles! ¿qué más se puede pedir?
Ahora sí, ¡vamos a los ingredientes! ¡No te asustes, que son fáciles de conseguir y seguro que tienes la mayoría en tu nevera!
Ingredientes Estrella para Nuestras Empanadas
Necesitarás aceite de oliva, cebolla, pimiento verde, ajo, pollo cocido desmenuzado (yo a veces uso el que me sobra del pollo asado del domingo, ¡aprovechamiento total!), guisantes congelados, comino, pimentón ahumado (¡que le da un saborazo!), chili en polvo (opcional, si te gusta el
picante), sal, pimienta y cilantro fresco.
Ingredientes y Utensilios: El Secreto de unas Empanadas Crujientes
¿listos para preparar unas recetas air fryer que van a flipar? ¡empecemos con lo esencial! estas empanadas de pollo en la freidora de aire son pura magia.
Te aseguro que backs potatoes recipes nunca fueron tan fáciles y deliciosas. ¡anímate!
Ingredientes Estrella: Lo Que Necesitas Sí o Sí
Aquí tienes la lista de la compra, ¡sin dramas! Te lo pongo fácil.
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Para el Relleno (¡el alma de la empanada!):
- Aceite de oliva: 1 cucharada (15 ml) . ¡Un buen aceite virgen extra le da un toque!
- Cebolla: 1 pequeña, picadita (aprox. 100g) . Si es morada, ¡más sabor!
- Pimiento verde: 1 pequeño, picadito (aprox. 100g) . El rojo también vale, ¡a tu gusto!
- Ajo: 1 diente, bien machacado (aprox. 5g) . El ajo le da vidilla.
- Pollo cocido desmenuzado: 450g (1 libra) . Yo aprovecho las sobras del pollo asado, ¡queda brutal!
- Guisantes congelados: 70g (½ taza) . Le dan un toque de color y dulzor.
- Comino molido: ½ cucharadita (2.5 ml) . ¡Esencial para el sabor latino!
- Pimentón ahumado: ½ cucharadita (2.5 ml) . Si no tienes, usa pimentón dulce.
- Chile en polvo (opcional): ¼ cucharadita (1.25 ml) . Para los valientes, ¡un puntito picante!
- Sal y pimienta al gusto. ¡No te cortes!
- Cilantro fresco picado: ¼ taza (aprox. 15g) . Si no te gusta, perejil.
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Para las Empanadas (¡la capa crujiente!):
- Masa de hojaldre refrigerada: 400g (14.1 oz) (1 paquete) . La encuentras en cualquier supermercado. ¡Ojo! También puedes usar masa para empanadillas si la encuentras.
- Huevo batido: 1 grande . Para pintar las empanadas y que queden doraditas.
- Semillas de sésamo o Everything Bagel seasoning (opcional). Para decorar y darle un toque crujiente extra.
El Toque Mágico: Sazonando con Amor
El comino y el pimentón ahumado son la clave. ¡no te olvides de ellos! si quieres un toque más intenso, añade un poco de orégano.
Si te falta pimentón ahumado, prueba a mezclar pimentón dulce con un poquito de pimentón picante. ¡funciona!
Utensilios Imprescindibles (¡No te compliques!):
- Freidora de aire (¡obvio!). Es la estrella de estas baked potatoes in an air fryer recipe .
- Sartén grande. Para hacer el relleno.
- Tabla de cortar. ¡Imprescindible!
- Cuchillo. ¡Afilado, por favor!
- Bol mediano. Para mezclar el relleno.
- Tenedor. Para sellar las empanadas.
- Pincel de cocina. Para pintar con huevo.
Si no tienes freidora de aire, ¡no pasa nada! puedes hornear las empanadas en el horno a 180° c ( 350° f) durante unos 20-25 minutos , o hasta que estén doradas.
Pero, honestly, en la air fryer quedan mucho mejor. prueba estas air-fried baked potato una experiencia única, te cambiará la vida.
¿te animas a probar estas best air fryer baked potatoes ? te prometo que no te arrepentirás. además, preparar baked potatoes in the air fryer recipe nunca fue tan fácil.
¡a cocinar!
¡claro que sí! aquí tienes una sección de un artículo sobre cómo hacer unas papas asadas perfectas en la air fryer, con ese toque personal que nos gusta.
Y ojo, ¡que no se diga que no pensamos en la dieta! 😉
¡Papas Asadas de Infarto en la Air Fryer! 🥔💨
¡ay, las recetas air fryer ! ¿quién diría que esa maquinita iba a revolucionar nuestras cocinas? honestamente, al principio era escéptica.
Pero después de probar estas papas asadas en air fryer , ¡me convertí! ¡olvídate del horno! conseguimos unas papas crujientes por fuera y súper suaves por dentro , ¡y en mucho menos tiempo! ¡vamos a ver cómo hacer estas baked potatoes in air fryer !
¡Prepara el Escenario, Cocinero! 🎬
Antes de empezar, el mise en place es clave. lávate bien las manos (¡importantísimo!), ten a mano las papas , aceite de oliva, sal, pimienta y tus especias favoritas.
Si eres de los que les gusta el ajo en polvo, ¡adelante! yo a veces le pongo un toque de pimentón ahumado.
¡le da un saborazo! hablando de la organización, ¡aprovecha mientras la air fryer se precalienta! y recuerda, la seguridad primero: ¡nunca llenes demasiado la cesta de la air fryer para que el aire circule bien!
Paso a Paso: ¡De Papa Cruda a Delicia Dorada! ✨
- Lava y seca muy bien las papas. ¡Esto es crucial para que queden crujientes! Si quieres, puedes pincharlas con un tenedor varias veces.
- En un bol, mezcla las papas con aceite de oliva, sal, pimienta y las especias que te gusten. ¡No seas tímido con el aceite!
- Precalienta tu air fryer a 200° C ( 400° F) durante 5 minutos . ¡Esto marca la diferencia!
- Coloca las papas en la cesta de la air fryer, asegurándote de que no estén amontonadas. ¡Necesitan espacio para respirar y ponerse crujientes!
- Cocina durante 40-50 minutos , dependiendo del tamaño de las papas. Dales la vuelta a la mitad del tiempo para que se doren por todos lados.
- Para comprobar si están listas, pínchalas con un tenedor. ¡Deberían estar suaves por dentro! Si no, déjalas unos minutos más.
- ¡Sácalas con cuidado y déjalas enfriar un poco antes de servir!
¡Trucos de Pro para unas Papas de Campeonato! 🏆
- Para una piel extra crujiente: Después de lavarlas, sécalas muy bien y úntalas con un poco de maicena antes de poner el aceite. ¡Verás qué diferencia!
- ¡Ojo con el tamaño! Elige papas de tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme.
- Si tienes prisa: Puedes pre-cocer las papas en el microondas durante unos minutos antes de meterlas en la air fryer. ¡Esto reduce el tiempo de cocción!
- Un error común es no precalentar el air fryer, que puede resultar en una cocción desigual.
- ¿Se pueden preparar con antelación? ¡Claro que sí! Puedes cocer las papas casi por completo y luego meterlas en la air fryer justo antes de servir para darles ese toque crujiente.
¡y ahí lo tienes! unas crispy baked potatoes in air fryer de rechupete, listas para disfrutar. perfectas como acompañamiento o como plato principal con tu topping favorito.
¡anímate a probar esta receta! ¡te aseguro que no te arrepentirás! ya sabes, si quieres más baked potatoes recipes ¡dímelo! ¡con estas baked potatoes in the air fryer oven , parecerá que las has horneado en un horno normal!
¡claro que sí! ¡vamos a darle vida a este artículo con sabor latino y mucha onda! aquí te va una sección con esos "recipe notes" que harán que tus recetas air fryer sean un éxito total.
Notas Cruciales para unas Empanadas de Pollo Perfectas (¡Y en Air Fryer!)
¿te animaste a preparar estas empanadas? ¡qué bueno! pero antes de lanzarte a la aventura, toma nota de estos consejitos.
Créeme, te ahorrarán más de un dolor de cabeza (y evitarán empanadas quemadas, ¡ay, dios mío!).
¡A Comer! Ideas para Servir con Estilo
¡la presentación lo es todo! sirve tus empanadas recién hechas. acompañalas con una salsa verde casera (¡un clásico!), un pico de gallo bien fresquito o, si te va lo cremoso, una cucharada de crema agria o guacamole.
¿y para beber? ¡una horchata bien fría o una cervecita bien helada! ¡salud! una ensalada sencilla también complementa muy bien.
Piensa en algo ligero.
Guardando Tesoros: Tips de Almacenamiento
Si te sobran empanadas (¡lo dudo!), guárdalas en un recipiente hermético en la nevera. duran hasta 3 días. para recalentarlas, vuélvelas a meter en la air fryer por unos minutos hasta que estén crujientes.
¿quieres congelarlas? ¡claro que sí! envuélvelas individualmente en papel film y luego mételas en una bolsa para congelar. duran hasta 2 meses.
Para recalentar, déjalas descongelar un poco y luego usa la air fryer.
Dale un Giro: Variaciones para Todos los Gustos
¿eres vegetariano? ¡no hay problema! cambia el pollo por champiñones salteados con cebolla y pimiento. ¿buscas algo más ligero? usa masa filo en lugar de masa de hojaldre.
¿te gusta el picante? añade un poco de chile chipotle adobado al relleno. ¡experimenta y crea tu propia versión!
Nutrición sin Complicaciones
Cada empanada tiene aproximadamente 350 calorías. son ricas en proteínas (¡gracias al pollo!), pero también tienen grasitas (¡ojo con la masa!).
¡pero no te asustes! si las haces con moderación, son un capricho delicioso y equilibrado. además, al hacerlas en air-fried baked potato , usas mucho menos aceite que friéndolas.
¡un puntazo para la salud!
Bonus extra: Baked Potatoes Air Fryer Recipes y Bakes Potatoes In Air Fryer
¿sabías que también puedes hacer unas patatas alucinantes en tu freidora de aire? ¡sí, sí, como lo oyes! las baked potatoes in an air fryer quedan crujientes por fuera y súper tiernas por dentro.
¡una maravilla! busca baked potatoes in air fryer recipe o best air fryer baked potatoes para encontrar ideas. y si quieres algo aún más fácil, prueba a hacer unas crispy baked potatoes in air fryer con un poco de aceite y sal.
¡te chuparás los dedos!
Así que ya sabes, con estas notas y tus ganas de cocinar, ¡vas a triunfar! ¡No te cortes y comparte tus creaciones con nosotros! ¡Queremos ver tus Back Potatoes Recipes y tus Baked Potatoes In The Air Fryer Oven ! ¡A cocinar se ha dicho!
¡Anímate a probar las recetas air fryer y descubre un mundo de posibilidades en tu cocina!
Preguntas Frecuentes
¿Puedo usar cualquier tipo de masa para estas recetas air fryer de empanadas?
¡Claro que sí, campeón/a! Puedes usar masa de hojaldre, masa para empanadas comprada o incluso masa casera si eres de los/las que les gusta lucirse. Solo recuerda que los tiempos de cocción pueden variar un poquito dependiendo del grosor de la masa.
¡Échale un ojo y no te despistes para que no se te quemen!
¿Cómo evito que se salga el relleno de las empanadas al cocinarlas en la freidora de aire?
Ese es el gran secreto, ¡como el de la abuela! No las rellenes demasiado, es clave. Luego, asegúrate de sellar bien los bordes con un tenedor, como si estuvieras cerrando un tesoro.
Si quieres, puedes humedecer los bordes con un poquito de agua antes de sellarlos para que peguen mejor, ¡mano de santo!
¿Se pueden congelar las empanadas hechas con recetas air fryer antes o después de cocinarlas?
¡Ambas opciones son válidas, como el blanco y el negro! Si las congelas antes de cocinarlas, asegúrate de que estén bien envueltas para que no se quemen con el frío. Si las congelas después, déjalas enfriar completamente primero.
Al descongelarlas, cocínalas directamente en la freidora de aire hasta que estén bien calientes y crujientes, ¡como recién hechas!
¿Qué temperatura y tiempo de cocción son los mejores para las empanadas en la freidora de aire?
Generalmente, unos 190°C (375°F) durante 12-15 minutos suele ser lo ideal, pero cada freidora es un mundo, ¡como cada casa! Revisa las empanadas a mitad de la cocción y dales la vuelta para que se doren de manera uniforme.
Si ves que se doran demasiado rápido, baja un poco la temperatura, ¡más vale prevenir que lamentar!
¿Puedo usar diferentes rellenos para estas empanadas air fryer? ¿Qué otras recetas air fryer puedo encontrar?
¡Absolutamente! El relleno es donde puedes dar rienda suelta a tu imaginación. Prueba con carne picada, verduras salteadas, queso y jamón, ¡lo que se te antoje!
Y sobre las recetas air fryer, en internet encontrarás infinidad de opciones: desde patatas fritas hasta pollo asado, pasando por bizcochos y magdalenas. ¡La freidora de aire es tu mejor aliada en la cocina!
¿Son más saludables las empanadas hechas en la freidora de aire que las fritas en aceite?
¡Definitivamente, sí! Al usar la freidora de aire, evitas sumergir las empanadas en aceite, lo que reduce significativamente la cantidad de grasa. Esto las convierte en una opción más ligera y saludable, ¡sin sacrificar el sabor ni la textura crujiente que tanto nos gusta!
Así que, ¡a disfrutar sin remordimientos!
Crujientes Empanadas De Pollo En La Freidora De
Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 350 calorías |
|---|---|
| Fat | 20g |
| Fiber | 2g |
